magen värker och svider

och jag skriker av ångest

bakade åt jobbet, fikarast och det var min tur att ta med något

så jag åt en massa utav degen och utav chokladen

och det blev toan och spy

jag skakade ikapp med ångesten, ner med fingret, långt ner, gräv

och spy

samma sak igen och igen och igen

torka fingrarna

och igen

lägger mig ner på toalettgolvet, det värker i magen, i halsen

och knogarna är ömma

reser mig upp och ser mitt bleka, trötta ansikte i spegeln

jag som inte ens brukar spy,

jag som tycker att hetsäta är att trycka i sig en macka

det där är det enda jag fått i mig idag

och det är det enda jag ska ha fått i mig när dagen är slut,

det blir inget, inget, inget mer idag

och efter jobbet ikväll blir det en lååång promenad

ångest

ångest

jag har gått nästan konstant idag, ångesten har varit för stor att bära. jag har inte ens ätit mycket idag och ändå är ångesten grym. jag vill bara lägga mig ner och skrika. vågen visade iaf på 49,8 men ändå är det en stor fettklump i spegeln. paniken är enorm, jag vågar inte gå och lägga mig, jag vill bara ut och springa i flera timmar!!!!

jag tänker på mat konstant

imorse fick jag en svimattack, magen gick inåt och den skrek, och hela kroppen skakade. det blev helt svart, trodde helt seriöst att jag skulle dö. låg på badrumsgolvet i en timma och vågade inte röra mig. så jag var tvungen att äta lite kände jag, det har blivit mycket skräp idag, har panik, jag är ett äckel som aldrig kommer bli smal!!!!!  50,9 visade vågen på imorse men imorrn kommer jag nog ha gått upp ett helt kilo.

intag hittills;

- kaffe                    6 kcal

- soppa                   70 kcal

- knäckemacka        30 kcal

- 5 godisar               100 kcal säkert?

- glass                      365 kcal

571 kcal,

det ska bort, bort, bort

ska till gymmet nu och förbränna en massa, fy fan vad vidrig jag är!

det här är en tjockdag, jag förstår inte vart allt fett kommer ifrån, men det finns överallt. tjock mage, tjocka lår, tjocka vader, tjocka armar, panik!!!! jag är ett fetto, ingen vikt försvinner...

matintag;

- kaffe                    6 kcal

- fanta free 50 cl    2 kcal?

- minimorötter      40 kcal

- hummersoppa     70 kcal

- gurka                   20 kcal

138 kcal sammanlagt,

det känns som mer och ändå är kroppen tjock,

ändå går jag inte ner i vikt.

jag är väl menad att vara ett fetto.

imorse vägde jag 51,2

jag är på väg, jag har gått ner ungefär 3-4 hekto per dag i två dagar nu.

brabrabra!

jag ska till bibblan idag och låna böcker om ana tänkte jag. har läst de flesta och hittar aldrig några bra längre, men vi får se..