Alla inlägg den 2 oktober 2008
var på gymmet förut, sprang på löpbandet. höll på att ge upp dem sista tio minuterna, benen domnade och det stack i fingrarna. men jag stod ut och efteråt var jag tvungen att sätta mig på toaletten och andas, massa hjärtklappning. jag är ju inte ens smal, väger inte ens lite, så varför får jag såhär?
ligger på BMI; 17, 5
jag har iaf uppnått målet att ligga under 18 nu :)
känns bra trots att jag skakar i hela kroppen, men har druckit en kopp med soppa och flera glas med fun light. tänkte lägga lite minimorötter bredvid sängen inatt så ifall jag vaknar imorrnbitti och mår sådär dåligt igen att jag håller på att svimma som jag gjorde nu imorse.
mått förra onsdagen 24/9 53 kilo
LÅR; 47
VAD; 34
MIDJA; 62
HÖFT; 89
ARM; 22
den här onsdagen 1/10 51 kilo
LÅR; 45 ( - 2 CM)
VAD; 32 ( - 2 CM)
MIDJA; 60 ( - 2 CM)
HÖFT; 85 ( - 4 CM)
ARM; 22
imorse fick jag en svimattack, magen gick inåt och den skrek, och hela kroppen skakade. det blev helt svart, trodde helt seriöst att jag skulle dö. låg på badrumsgolvet i en timma och vågade inte röra mig. så jag var tvungen att äta lite kände jag, det har blivit mycket skräp idag, har panik, jag är ett äckel som aldrig kommer bli smal!!!!! 50,9 visade vågen på imorse men imorrn kommer jag nog ha gått upp ett helt kilo.
intag hittills;
- kaffe 6 kcal
- soppa 70 kcal
- knäckemacka 30 kcal
- 5 godisar 100 kcal säkert?
- glass 365 kcal
571 kcal,
det ska bort, bort, bort
ska till gymmet nu och förbränna en massa, fy fan vad vidrig jag är!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
4 | 5 |
|||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 |
12 |
|||
13 | 14 |
15 | 16 | 17 |
18 |
19 |
|||
20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 |
26 |
|||
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||||
|